やずや「青魚の知恵」の効果効能

１．「やずやの青魚の知恵」とは
青魚に含まれているDHAやEPAといった成分は、近年注目されている不飽和脂肪酸と呼ばれているものです。このDHAやEPAといった成分は非常に重要な成分…

２．「やずやの青魚の知恵」の成分
魚に含まれている栄養素には、タンパク質、アミノ酸、カルシウム、DHA、EPA、ビタミン、鉄、タウリンなど様々なものがあります。魚を食べることで…

３．DHAとEPAの効能
DHAやEPAは不飽和脂肪酸の一種です。不飽和脂肪酸は、飽和脂肪酸である動物性の脂とは逆に、血中コレステロール値を下げる働きがあります。また、常温…

４．「やずやの青魚の知恵」の飲み方
青魚の中に含まれているDHAやEPA、カルシウムは、是非摂りたい栄養素です。そこで、マグロから抽出したDHA、イワシから抽出したEPA、そしてタラの骨…

５．「青魚の知恵」とヌックマム
「やずや」は、これまでに「やずやの千年ケフィア」や「熟成やずやの香醋」を開発してきましたが、その際に発酵食品の持つ素晴らしさについて多くのこと…